我媳妇月经不调该怎么办

我媳妇月经不调该怎样办?专家介绍说：月经不调的产生不但会让女性常常措手不及，遭受到很多的为难，而且最要命的是还会影响生育。月经不调的主要表现是月经周期无常或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。

我媳妇月经不调该怎样办?以下的预防月经不调的办法可以试试：

1、忌情志抑郁：情绪的变化对女人的月经来潮有着很大的影响，长时间的情志不遂、心情抑郁、急躁易怒、恐慌易惊等，都会使妇女血行不顺畅，冲任受阻，而致月经不调，特别是经期的情绪变化，对月经的影响就更大了。

2、忌房事不节：房事不节，肾中精血就会亏少，月经就会遭到影响，出现月经不调。若是在经期行房事，危害就更大了，轻者感染出血，严重者会由于大出血而死亡。

3、忌劳逸失度：妇女长时间地从事体力劳动，特别是在经期，就会耗伤肌体正气，或长时间从事沉重的脑力劳动，就会致使阴血暗耗，2者皆可以使月经不调。如果过度安逸，就会使气血运行不顺畅，体质逐步减弱，也可产生月经不调。

4、忌食刺激性食品：月经不调在中医看来与血热有关，而刺激性的食品有着助阳生火的作用，可以使冲任不固，导致月经先期而下。

5、女性预防月经不调还包括忌过食生冷：行经之时过食生冷饮食，容易损伤脾之阳气，使气血运行不顺畅。或因寒的收引，使血海不能按时满盈，而致月经延期。

以上就是对我媳妇月经不调该怎样办的详细介绍，希望能够引发女性朋友的注意。如果您出现了月经不调的症状，1定要及时去医院检查，不要耽误了病情，以避免给您的健康带来危害，也避免其他妇科病的趁虚而入。

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